- Gersonsvej 79, tv, 2900 Hellerup
- terapi@minterapi.dk
- + 45 30911771
Forløb for kvinder med ADHD/ADD.
Vi taler om, hvordan det kan føles at have og leve med ADHD/ADD som kvinde.
Der er meget varme i grupperne og plads til at være dig – både når du griner og når du er sårbar.
Efter hver gang får du tilsendt materialet som vi har arbejdet med, så du behøver ikke at være nervøs for, om du kan huske det hele.
Gruppen vil bestå af maksimalt 8 deltagere.
Vi mødes 2 timer hver 2. uge i alt 6 gange.
Vi arbejder med forskellige temaer, hvor der hver gang både er et oplæg
Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage i forløbet.
Psykoedukationsforløb for dig med ADHD/ADD.
I gruppen vil du møde andre med med en hjerne som din.
Du vil blive præsenteret for forskellige (brugbare) værktøjer og strategier ,som er specielt udviklet til dig med ADHD/ADD.
Gruppen vil bestå af maksimalt 8 deltagere.
Vi mødes 2 timer hver 2. uge i alt 6 gange.
Vi arbejder med forskellige temaer, hvor der hver gang både er et oplæg.
Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage i forløbet.
Kæmper du med lavt selvværd? Og påvirker det dine nære venskaber?
Kom med og bliv klogere på:
Selvværdsgruppe forløb
Selvværdsgruppen vil bestå af 4-8 deltagere.
Vi mødes 2 timer hver 2. uge i alt 6 gange.
Vi arbejder med forskellige temaer, hvor der hver gang både er et oplæg om dagens tema og du får lov til at komme på.
Vi laver øvelser, som du kan tage med hjem og prøve af.
E-BOG
(Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage)
Vi taler om, hvordan det kan føles at have og leve med ADHD/ADD.
Der er meget varme i gruppen og plads til at være dig – både når du griner og når du er sårbar.
Du får en notesbog, hvor du kan skrive de ting ned, som du præsenteres for i forløbet.
Er det normalt at føle sig afvist?
Er det normalt at gå og tænke i timevis over, hvad du har sagt og hvad den anden sagde?
Vi mødes 6 gange á 2 timer, og det koster 5800 kr. i alt for hele forløbet. Læs mere under feltet i boksen nedenunder “Praktisk og Priser”.
Psykoedukationsgruppe for dig med ADHD/ADD
I gruppen vil du møde andre med ADHD/ADD
Du vil blive præsenteret for forskellige (brugbare) værktøjer og strategier, som er specielt udviklet til dig med ADHD/ADD
Forløbet vil primært bestå af undervisning og øvelser og afprøvning af strategier
Vi er max 8 deltagere, hvilket sikre tryghed og tid til dine spørgsmål
(Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage)
✔ Neurodivergente diagnoser som normalvariation af hjernen
Hvad vil det sige at have en neurodivergent hjerne?
Hvorfor er det vigtigt for vores verden, at nogle mennesker har en neurodivergent hjerne?
Strategier og Struktur
Hvordan kommer du i gang med nye strategier?
Tankefælder, vaner og energityve
Hvordan kan du gøre struktur og kalenderstyring nemt for dig?
Opmærksomhed og Motivation
Hvordan påvirker ADHD din opmærksomhed og motivation?
Hvad kan du selv gøre for at fremme din motivation?
Gruppen mødes 6 gange á 2 timer, og det koster 5800 kr. i alt for hele forløbet. Læs mere under feltet i boksen nedenunder “Praktisk og Priser”
Går du og overvejer om du opfylder kriterierne for at få stillet en ADHD/ADD?
Kom med på vores unikke forløb, hvor vi gennemgår diagnosekriterierne for ADHD/ADD
Vi er max 8 deltagere, hvilket sikre tryghed og tid til dine spørgsmål
✔ Du får et indblik i, hvordan du kan blive udredt?
Vil det give mening for dig at gå videre i forhold til at få stillet en diagnose?
Hvad du kan gøre i ventetiden indtil du får stillet en diagnose?
Du får viden om medicinsk behandling og hvad der er first choice i medicinsk behandling i Danmark
Kan medicinsk behandling stå alene?
Du får indblik i fordele og ulemper ved at få stillet en diagnose. Hvad skal du være opmærksom på, før du får stillet en diagnose?
Vi mødes 2 gange á 2 timer
Forløbet koster 2000 kr
Læs mere i boksene nedenfor “Priser og Praktisk”
© 2024 Copyright MinTerapi -Psykologklinik v. Siri Wessel
MinTerapi anvender cookies. Cookies indeholder information, som kan bruges til f.eks. statistik, registrering af hvilken browser en bruger benytter, m.v. Den information, vi indsamler via cookies, bliver udelukkende brugt internt i MinTerapi. En cookie på MinTerapi kan ikke indsamle oplysninger på din computer, og den kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer. Hvis du ikke er interesseret i, at cookies bliver lagret på din computer, skal du ændre indstillinger i din browser. Læs mere
