Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk

Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk

  • MinTerapi – Psykologklinik
  • Hjælp til
    • ADHD
      • ADHD – Gratis E-bog ADHD – min Superpower
    • Stress
      • Stresstest – søg hjælp før det bliver værre
    • Lavt Selvværd
      • Lær at ændre din tænkning
    • Personlig udvikling
      • Tag testen – lever du i et psykisk voldeligt forhold?
      • Personlighedsforstyrret forælder
    • Angst
    • Depression
      • Følelsesmæssigt ensom og alene
  • Psykolog – Blog
    • ADHD – Gratis E-bog ADHD – min Superpower
    • Udredning for ADHD?
    • Egenomsorg – forhindre stress
    • Sorg – skriveøvelse
  • Psykologer
    • Psykologklinik Hellerup
    • Psykologklinik Hornbæk
  • Kontakt
    • Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk
    • Priser og praktisk information
    • Privatlivspolitik
    • Psykolog og lovgivning
    • Cookies – Psykologklinik
  • Onlinebooking
Egenomsorg Forbedre dit liv Improve Life Øvelser Psykolog Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen

Forandring: Journal – Dagbog – tips til

View Post
Ikke-kategoriseret

Parforhold – Krise, Ensom?

View Post
Dating Følelser Kærlighed Psykolog Self-Improvement Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen

Dating – de 10 bedste spørgsmål du kan stille

View Post
ADHD Bog - ADHD min superpower Forbedre dit liv Motivation Psykolog

Klassiske ADHD/ ADD-symptomer ved voksne

View Post
ADHD Autisme Psykiater Psykolog Siri Wessel Wetlesen

Autisme og ADHD

View Post

Psykolog – Blog

Forandring: Journal – Dagbog – tips til

in Egenomsorg Forbedre dit liv Improve Life Øvelser Psykolog Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen on 19. juni 2022 6. juni 2022 0

Forandre dit liv med journal – dagbog Hvordan kommer du i gang med at skrive journal? Du har måske købt en notesbog og er klar til at skrive journal, men kan ikke rigtig komme i…

Read More

Parforhold – Krise, Ensom?

in Ikke-kategoriseret on 16. juni 2022 6. juni 2022 0

Hvad kræver et sundt parforhold? Oplever du, at du er ensom i dit parforhold? Eller står du i en krise med din partner, som du ikke ved hvordan I kommer ud af? Måske daglige skænderier,…

Read More

Dating – de 10 bedste spørgsmål du kan stille

in Dating Følelser Kærlighed Psykolog Self-Improvement Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen on 12. juni 2022 6. juni 2022 0

De 10 bedste datingspørgsmål Har du nogensinde tænkt over, hvilke gode spørgsmål du kan stille, når du dater? Det har vi nørdet i og fundet frem til de 10 bedste dating-spørgsmål du kan stille, når…

Read More

Klassiske ADHD/ ADD-symptomer ved voksne

in ADHD Bog - ADHD min superpower Forbedre dit liv Motivation Psykolog on 9. juni 2022 15. juni 2022 0

ADHD-symptomer ved voksne? ADHD/ADD beskrives som en opmærksomhedsforstyrrelse med eller uden hyperaktiv og impulsiv adfærd. Uopmærksomheden betyder, at du ofte glemmer ting, eller aftaler. Du kan have svært ved at følge instruktioner, da du ikke…

Read More

Autisme og ADHD

in ADHD Autisme Psykiater Psykolog Siri Wessel Wetlesen on 5. juni 2022 27. maj 2022 0

Fællestræk i ADHD og Autisme Børn, unge og voksne med Autisme og ADHD/ADD har nogle symptomer, der ligner hinanden. Overlappende symptomer gør at det kan være svært at adskille de to diagnoser. Arvelighed – Gener…

Read More

ADHD- Sikkerhedsstrategier

in ADHD Bog - ADHD min superpower Øvelser Psykolog Siri Wessel Wetlesen on 2. juni 2022 27. maj 2022 0

Sikkerhedsstrategier når du har ADHD Har du nogensinde tænkt over, hvilke strategier du bruger, når din hukommelse fejler? Eller om dine strategier er anderledes end andres? Igennem livet udvikler vi allesammen strategier til at passe…

Read More

Dine behov – din adgang til egenomsorg

in Dating Egenomsorg Kærlighed Life Livet Øvelser Psykolog Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen on 31. maj 2022 27. maj 2022 0

Egenomsorg er, at kende dine behov Vi har alle grundlæggende behov. Jeg har i det følgende opstillet de fire mest almindelige behov. Jeg vil bede dig tænke over, hvilke behov, der er vigtigst for netop…

Read More

udvikling

30 dages udfordring

in Øvelser Psykolog Siri Wessel Wetlesen on 29. maj 2022 29. maj 2022 0

Har du nogensinde prøvet en 30-dages udfordring? Prøv at gøre en af tingene hver dag de næste 30 dage. Vælg en ting ud på listen og reflekter over den eller udfør den. De 30 udfordringer…

Read More

Øvelse i at føle

in Egenomsorg Forbedre dit liv Øvelser Psykolog Siri Wessel Wetlesen Stress on 26. maj 2022 15. maj 2022 0

Få adgang til dine følelser Dette er en kort øvelse med fokus på at mærke dine følelser. Prøv at lav øvelsen regelmæssigt. Dvs. et par gange pr dag i en uge. De bedste hilsner Psykolog…

Read More

Din passion?

in Egenomsorg Øvelser Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen Stress on 24. maj 2022 15. maj 2022 0

Hvad er det der driver dig? Din passion i livet? Hvordan får du adgang til at finde ud af hvad der driver dig? Hvad der er din passion i livet? Først skal du tænke over,…

Read More

← Older Posts

© 2020 All Rights Reserved – JOHN RAY COACHING

MinTerapi anvender cookies. Cookies indeholder information, som kan bruges til f.eks. statistik, registrering af hvilken browser en bruger benytter, m.v. Den information, vi indsamler via cookies, bliver udelukkende brugt internt i MinTerapi. En cookie på MinTerapi kan ikke indsamle oplysninger på din computer, og den kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer. Hvis du ikke er interesseret i, at cookies bliver lagret på din computer, skal du ændre indstillinger i din browser.  Læs mere