Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk

Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk

  • MinTerapi – Psykologklinik
  • Hjælp til
    • ADHD
      • ADHD – Gratis E-bog ADHD – min Superpower
    • Stress
      • Stresstest – søg hjælp før det bliver værre
    • Lavt Selvværd
      • Lær at ændre din tænkning
    • Personlig udvikling
      • Tag testen – lever du i et psykisk voldeligt forhold?
      • Personlighedsforstyrret forælder
    • Angst
    • Depression
      • Følelsesmæssigt ensom og alene
  • Psykolog – Blog
    • ADHD – Gratis E-bog ADHD – min Superpower
    • Udredning for ADHD?
    • Egenomsorg – forhindre stress
    • Sorg – skriveøvelse
  • Psykologer
    • Psykologklinik Hellerup
    • Psykologklinik Hornbæk
  • Kontakt
    • Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk
    • Priser og praktisk information
    • Privatlivspolitik
    • Psykolog og lovgivning
    • Cookies – Psykologklinik
  • Onlinebooking
ADHD Bog - ADHD min superpower Siri Wessel Wetlesen

ADHD Strategier

View Post
Forbedre dit liv Øvelser Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen

Kom lad os brokke os!

View Post
Egenomsorg Forbedre dit liv Øvelser Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen

Positiv affirmation og glæde

View Post
ADHD Psykolog Siri Wessel Wetlesen

ADHD kost – kan kosten påvirke ADHD?

View Post
ADHD Depression Siri Wessel Wetlesen Stress

Hvad fejler jeg? ADHD? Angst? Stress? Depression?

View Post

Psykolog – Blog

ADHD strategier

ADHD Strategier

in ADHD Bog - ADHD min superpower Siri Wessel Wetlesen on 9. februar 2023 7. februar 2023 1

Strategier til dig og din ADHD Kan du genkende dig selv i beskrivelserne af ADHD? Det kan være at du kan genkende hvor glemsom du er? Du går ind ad din dør derhjemme og har…

Read More

Brokkeri

Kom lad os brokke os!

in Forbedre dit liv Øvelser Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen on 1. november 2022 24. oktober 2022 0

Hvordan kan det være, at vi elsker at brokke os? Du kender det måske? Din veninde brokker sig konstant over sit arbejde. Hun har brokket sig i årevis. Du er har lyttet. Du har bekræftet…

Read More

Positiv affirmation

Positiv affirmation og glæde

in Egenomsorg Forbedre dit liv Øvelser Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen on 27. oktober 2022 23. oktober 2022 0

Positiv affirmation kan være din vej til glæde Alle mennesker har et ønske om at være glade og leve et lykkeligt liv. I denne blog dykker jeg ned i, hvad du selv kan gøre for…

Read More

ADHD og kost

ADHD kost – kan kosten påvirke ADHD?

in ADHD Psykolog Siri Wessel Wetlesen on 25. oktober 2022 23. oktober 2022 0

ADHD kost Kan kost påvirke din ADHD? Det er et virkelig interessant og aktuelt felt. Her fornyligt kom et nyt dansk studie ud om kost og depression af Linnea Hedlund og Poul Videbech. I studiet…

Read More

Angst ADHD Stress

Hvad fejler jeg? ADHD? Angst? Stress? Depression?

in ADHD Depression Siri Wessel Wetlesen Stress on 18. oktober 2022 9. oktober 2022 0

Hvad fejler jeg? ADHD? Depression? Angst? Stress? ADHD overses ofte, når den sameksisterer med depression, angst eller stress og omvendt. Denne artikel har jeg valgt at skrive, fordi mange klienter spørger mig om hvad der…

Read More

Stress Angst

Stress og Angst

in Angst Følelser Lise Liv Stress on 13. oktober 2022 30. september 2022 0

Stress og Angst Hvis du oplever stress, vil du ofte også have oplevet en elller anden form for angst. Det kan være en angst som er logisk for dig, eller en angst, som er mere…

Read More

Stress trivsel

Trivsel – forebyg stress

in Lise Liv Stress Test on 11. oktober 2022 30. september 2022 0

Mere trivsel i hverdagen – forbyg en kronisk stress Stress og mistrivsel i hverdagen bliver et problem, hvis kroppens signaler overhøres for længe. Som mennesker er vi udstyret med en mekanisme, som betyder, at vi…

Read More

Følelsesmæssig uro Stress

Følelsesmæssig Uro – Stress

in Egenomsorg Forbedre dit liv Motivation Øvelser Siri Wessel Wetlesen Stress on 6. oktober 2022 24. september 2022 0

Stress – Sådan Håndterer du Følelsesmæssig Uro Følelsesmæssig uro eller “emotional turmoil”, som det hedder på engelsk, er når du oplever en indre kropslig uro, der føles som stress. Denne følelse opstår ofte når du…

Read More

Svære følelser

De Svære Følelser

in Egenomsorg Følelser Livet Pårørende Psykolog Selvudvikling Siri Wessel Wetlesen Sorg Vrede on 4. oktober 2022 16. september 2022 0

Hvordan takler du svære følelser? Mange menneskers håndtering af svære følelser gøres med usund positivitet, hvor du ikke har en accept er svære følelser. Usund positivitet kan skade dig, når du går igennem svære ting…

Read More

Stress og positivitet

Positivitet og Stress

in Psykolog Self-Improvement Stress on 29. september 2022 15. september 2022 0

Mindsk din Positivitet og Oplev mindre Stress Hvordan hænger positivitet og stress sammen? Overskriften provokerer dig måske? Du tænker, at det er sundt at være positiv og gå ind til ting med et positivt mindset….

Read More

← Older Posts

© 2020 All Rights Reserved – JOHN RAY COACHING

MinTerapi anvender cookies. Cookies indeholder information, som kan bruges til f.eks. statistik, registrering af hvilken browser en bruger benytter, m.v. Den information, vi indsamler via cookies, bliver udelukkende brugt internt i MinTerapi. En cookie på MinTerapi kan ikke indsamle oplysninger på din computer, og den kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer. Hvis du ikke er interesseret i, at cookies bliver lagret på din computer, skal du ændre indstillinger i din browser.  Læs mere