Gruppeforløb

Fordelene ved forløb i gruppe

Forskningen har vist, at forløb i gruppe har lige så gode resultater som individuelle psykologsamtaler

Fordelen ved et forløb i gruppe er:

Det er billigere. Faktisk er prisen det samme, som hvis du gik ved en psykolog med henvisning fra din læge! 

Du kan lære af de andre deltageres erfaringer

Du kan helt sikkert genkende nogle af de udfordringer, som de andre oplever

Ved vores forløb er der altid en psykolog til stede, der styrer forløbet. Psykologen vil sikre at alle bliver hørt og passet på

Forløb for kvinder

Forløb for kvinder med ADHD/ADD

Vi taler om, hvordan det kan føles at have og leve med ADHD/ADD som kvinde

Der er meget varme i grupperne og plads til at være dig - både når du griner og når du er sårbar

Du får en notesbog, hvor du kan skrive de ting ned, som du præsenteres for i forløbet

ADHD / ADD

Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage

Nyt forløb starter 2024

Tirsdag d. 6. februar 

kl. 15.30-17.30

Psykoedukation

Psykoedukationsforløb for dig med ADHD/ADD

I gruppen vil du møde andre med med en hjerne som din

Du vil blive præsenteret for forskellige (brugbare) værktøjer og strategier ,som er specielt udviklet til dig med ADHD/ADD

ADHD / ADD

Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage i forløbet

Afklaringsforløb

Går du med overvejelser om du måske har ADHD/ ADD?

Kom med og bliv klogere på:

  • Har jeg en diagnose?
  • Hvad er fordele/ulemper ved at få en diagnose?
  • Hvordan gør jeg, hvis jeg har en diagnose?

ADHD - Diagnose?

Diagnostisk afklaring

Til dig der overvejer om du har en ADHD/ADD diagnose

Vi mødes 2 x 2 timer

Nye datoer 2024

Onsdag d. 24. januar kl. 14.30-16.30

Og

Onsdag d. 31. januar kl. 14.30-16.30

Forløb for kvinder

Forløb for kvinder med ADHD/ADD

(Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage)

Vi taler om, hvordan det kan føles at have og leve med ADHD/ADD som kvinde

Der er meget varme i gruppen og plads til at være dig – både når du griner og når du er sårbar

Du får en notesbog, hvor du kan skrive de ting ned, som du præsenteres for i forløbet

✔ ADHD og Kvinder

Hvordan ser ADHD ud i kvinder?

Hvorfor bliver kvinder diagnosticeret senere end mænd?

Hvordan påvirker hormoner, overgangsalder ADHD og har det betydning for medicinens effekt?

Hvad er muligt eller umuligt, når du er kvinde og måske først sent i livet har opdaget, at du har en ADHD/ADD diagnose?

✔ ADHD og Egen Omsorg

Hvordan bliver du bedre til at passe på dig selv?

Kender du til:

At du konstant drager omsorg for andre, men du føler, at du ikke får det samme fra andre?

At du hellere vil give den anden ret, end at have en konflikt?

At du ofte er for flink og hensynsfuld?

ADHD – Rejection Sensitivity Dysphoria

Er det normalt at føle sig afvist?

Er det normalt at gå og tænke i timevis over, hvad du har sagt og hvad den anden sagde?

Vi mødes 6 gange á 2 timer, og det koster 5800 kr. i alt for hele forløbet. Læs mere under feltet i boksen nedenunder “Praktisk og Priser”.

Forløb For Kvinder

Næste forløb starter 6. februar 2024

Ny dato

Praktisk og Priser

Vi mødes 6 gange á 2 timer, og det koster 5800 kr. i alt for hele forløbet, hvilket svarer til 967 kr. pr. møde. Er du medlem af Sygesikring danmark, og opfylder kriterierne for tilskud, kan du få 200 kr. tilbage pr gang, svarende til 1200 kr. for hele forløbet

Vi er max 8 deltagere, hvilket sikre tryghed og tid til spørgsmål

(Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage)

Du har mulighed for at betale for forløbet i 2 rater á 2.900 kr. Første rate betales ved tilmelding. Anden rate skal betales 14 dage før start

En uge før start, vil du modtage en mail med flere praktiske oplysninger

Hvor og Hvornår?

Tirsdage klokken 15.30-17.30

I lokaler på Gersonsvej 79, tv, 2900 Hellerup

Vi serverer the, kaffe og vand

Facilitatorer for forløbet er på skift:

Specialpsykolog Siri Wessel Wetlesen, der selv har ADHD

Og 

Psykolog Lise Liv Skovgaard

Betingelser

Tilmelding er bindende. Bliver du forhindret i at deltage i forløbet, er du velkommen til at finde en anden, der kan overtage din plads. Du kan kun overdrage din plads til hele forløbet og det kan kun ske før starten. Du skal huske at orientere os før første gang, hvis der er en anden, der overtager din plads. Vi kan desværre ikke tilbyde at hjælpe med at finde en anden til at overtage din plads

Efter din tilmelding vil du modtage en bekræftelse på, at du er tilmeldt. Husk at tjekke dit spamfilter, hvis du ikke får en e-mail inden for 24 timer. I bekræftelsesmailen finder du også din faktura

Det fulde beløb skal betales ved tilmelding

Psykoedukation

Psykoedukationsgruppe for dig med ADHD/ADD

I gruppen vil du møde andre med ADHD/ADD

Du vil blive præsenteret for forskellige (brugbare) værktøjer og strategier, som er specielt udviklet til dig med ADHD/ADD

Forløbet vil primært bestå af undervisning og øvelser og afprøvning af strategier

Vi er max 8 deltagere, hvilket sikre tryghed og tid til dine spørgsmål

(Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage)

Neurodivergente diagnoser som normalvariation af hjernen

Hvad vil det sige at have en neurodivergent hjerne?

Hvorfor er det vigtigt for vores verden, at nogle mennesker har en neurodivergent hjerne?

✔ Strategier og Struktur

Hvordan kommer du i gang med nye strategier?

Tankefælder, vaner og energityve

Hvordan kan du gøre struktur og kalenderstyring nemt for dig?

✔ Opmærksomhed og Motivation

Hvordan påvirker ADHD din opmærksomhed og motivation?

Hvad kan du selv gøre for at fremme din motivation?

Gruppen mødes 6 gange á 2 timer, og det koster 5800 kr. i alt for hele forløbet. Læs mere under feltet i boksen nedenunder “Praktisk og Priser”

 

Praktisk og Priser

Vi mødes 6 gange á 2 timer, og det koster 5800 kr. i alt for hele forløbet, hvilket svarer til 967 kr. pr. møde. Er du medlem af Sygesikring danmark, og opfylder kriterierne for tilskud, kan du få 200 kr. tilbage pr gang, svarende til 1200 kr. for hele forløbet

Vi er max 8 deltagere, hvilket sikre tryghed og tid til spørgsmål

(Du behøver ikke at have en diagnose for at deltage)

Du har mulighed for at betale for forløbet i 2 rater á 2.900 kr. Første rate betales ved tilmelding. Anden rate skal betales 14 dage før start

En uge før start, vil du modtage en mail med flere praktiske oplysninger

Hvor og Hvornår?

Onsdage klokken 8.00-10.00

I lokaler på Gersonsvej 79, tv, 2900 Hellerup

Vi serverer the, kaffe og vand

Facilitatorer for forløbet er på skift:

Specialpsykolog Siri Wessel Wetlesen og 

Psykolog Lise Liv Skovgaard

Betingelser

Tilmelding er bindende. Bliver du forhindret i at deltage i forløbet, er du velkommen til at finde en anden, der kan overtage din plads. Du kan kun overdrage din plads til hele forløbet og det kan kun ske før starten. Du skal huske at orientere os før første gang, hvis der er en anden, der overtager din plads. Vi kan desværre ikke tilbyde at hjælpe med at finde en anden til din plads

Efter din tilmelding vil du modtage en bekræftelse på, at du er tilmeldt. Husk at tjekke dit spamfilter, hvis du ikke får en e-mail inden for 24 timer. I bekræftelsesmailen finder du også din faktura

Det fulde beløb skal betales ved tilmelding

Diagnose afklaringsforløb

Går du og overvejer om du opfylder kriterierne for at få stillet en ADHD/ADD?

Kom med på vores unikke forløb, hvor vi gennemgår diagnosekriterierne for ADHD/ADD

Vi er max 8 deltagere, hvilket sikre tryghed og tid til dine spørgsmål

✔  Du får et indblik i, hvordan du kan blive udredt?

Vil det give mening for dig at gå videre i forhold til at få stillet en diagnose?

Hvad du kan gøre i ventetiden indtil du får stillet en diagnose?

✔ Du får viden om medicinsk behandling og hvad der er first choice i medicinsk behandling i Danmark

Kan medicinsk behandling stå alene?

✔ Du får indblik i fordele og ulemper ved at få stillet en diagnose. Hvad skal du være opmærksom på, før du får stillet en diagnose?

Vi mødes 2 gange á 2 timer

Forløbet koster 2000 kr

Læs mere i boksene nedenfor “Priser og Praktisk”

Praktisk og Priser

Vi mødes 2 gange á 2 timer

Forløbet koster 2000 kr i alt

Du har mulighed for tilkøb af screening med Brown Executive Function/Attention Scales til en særpris af 600 kr, når du deltager i forløbet

Vi er max 8 deltagere, hvilket sikre tryghed og tid til spørgsmål

En uge før start, vil du modtage en mail med flere praktiske oplysninger

Hvor og Hvornår?

Forløbet ligger om eftermiddagen og opstartes løbende, når der er nok tilmeldte

I lokaler på Gersonsvej 79, tv, 2900 Hellerup

Vi serverer the, kaffe og vand

Facilitatorer for forløbet er:

Specialpsykolog Siri Wessel Wetlesen

Betingelser

Tilmelding er bindende. Bliver du forhindret i at deltage i forløbet, er du velkommen til at finde en anden, der kan overtage din plads. Du kan kun overdrage din plads til hele forløbet og det kan kun ske før starten. Du skal huske at orientere os før første gang, hvis der er en anden, der overtager din plads. Vi kan desværre ikke tilbyde at hjælpe med at finde en anden til din plads

Efter din tilmelding vil du modtage en bekræftelse på, at du er tilmeldt. Husk at tjekke dit spamfilter, hvis du ikke får en e-mail inden for 24 timer. I bekræftelsesmailen finder du også din faktura

Det fulde beløb skal betales ved tilmelding