Jeg er autoriseret psykolog med speciale i blandt andet eksistentiel-fænomenologisk terapi.

Derudover har jeg løbende videreuddannet mig i bl.a. ADHD, autisme, personlighedsforstyrrelser, stress og tilknytning.

Mit professionelle ståsted bygger på en eksistentiel og fænomenologisk tilgang – hvor vi sammen undersøger, hvordan du ønsker at leve dit liv, og hvad der står i vejen for det. Mit fokus er altid det enkelte menneske og dets unikke livserfaringer. Jeg lægger vægt på at møde dig ærligt, respektfuldt og med nysgerrighed på dine perspektiver og behov.

Jeg har arbejdet en længere årrække inden for behandling af psykiske lidelser herunder tilknytningsforstyrrelser, autismespektrumforstyrrelser, ADHD samt angstlidelse hos børn og unge, hvor jeg som forstander har haft behandlingsansvaret.

Jeg har desuden arbejdet i mere end 20 år inden for erhvervspsykologien herunder ledelses- og erhvervscoaching, ledelsesrådgivning, konflikthåndtering og organisationsudvikling.

Jeg har særlig erfaring med

• Pårørende til mennesker med psykisk sygdom

• Livskriser og selvværdsproblematikker

• Unge i mistrivsel

• Udfordringer når I er et par

• ADHD/ADD og sen-diagnostisering

• Personligheds- og tilknytningsforstyrrelser

• Angst og arbejdsrelaterede belastninger

• Høj begavelse og 2E-problematikker

Terapi hos mig

I terapien tilpasser jeg altid min tilgang til det, du har brug for.
Nogle har gavn af konkrete redskaber og metodebaseret arbejde. Andre har behov for et åbent, undersøgende rum, hvor vi sammen udforsker, hvad der fylder. Uanset hvad, arbejder vi ud fra dine erfaringer, værdier og mål.

Mange af mine klienter har – eller overvejer – en psykiatrisk diagnose. Jeg anerkender, at diagnoser kan skabe mening og give retning for både forståelse og behandling. Samtidig ser jeg det enkelte menneskes liv og oplevelser som det vigtigste udgangspunkt. Derfor tilrettelægger jeg forløb individuelt og med respekt for din virkelighed.

I det terapeutiske rum vil du møde en autentisk og direkte tilgang til de problemstillinger, du bringer op. Jeg er lydhør over for de ønsker, du har til et virksomt terapeutisk forløb for dig. Nogle mennesker har brug for specifikke symptomlindrende metoder, mens andre har brug for, at vi går på opdagelse i livet med en mere åben tilgang. Jeg arbejder også gerne med træning af konkrete adfærdsudfordringer.

Jeg er først og fremmest optaget af det menneske, jeg møder og er undersøgende på, hvordan den enkelte oplever, at det levede liv kan medføre udfordringer, dilemmaer og lidelse.

Jeg står på et eksistentielt, fænomenologisk grundlag. Det betyder, at jeg primært er optaget af, hvordan det enkelte menneske ønsker at leve sit liv. Så når en klient kommer til mig, vil jeg være undersøgende på, hvordan udfordringer kommer til udtryk for lige netop dette mennesker.

Fagligt arbejder jeg i terapien med

• Eksistentiel fænomenologisk terapi
• Metakognitiv terapi
• Mentaliseringsbaseret terapi
• John Gottman’s parterapi
• Jeg holder mig opdateret med løbende supervision og efteruddannelse

Det er i terapirummet, vi lægger grunden – men forandringen sker i dit liv.

Jeg ser frem til at møde dig.

De bedste hilsner

Mathilde Nedergaard Fick