Psykolog i København – Sådan Finder du den Rette Psykolog
At finde den rette psykolog i København kan føles som en stor beslutning. Der…
- Gersonsvej 79, tv, 2900 Hellerup
- terapi@minterapi.dk
- + 45 30911771
Hos os møder du et nærværende og specialiseret team af psykologer, der brænder for at skabe et trygt rum, hvor du kan være dig selv. Vi kombinerer høj faglighed med varme, nysgerrighed og ægte interesse for, hvem du er – og hvad du står i.
Vi har mange års erfaring med at hjælpe mennesker, der kæmper med stress, angst, sorg, traumer, ADHD, autisme, høj begavelse og de særlige udfordringer, der kan følge med at være neurodivergent – også når du er pårørende eller partner.
Vi går op i faglighed, men endnu mere i dig. Gennem efteruddannelse, supervision og tæt kollegial sparring sørger vi for, at du får den bedst mulige støtte – tilpasset dine behov og din livssituation.
Vi tror på, at forandring sker i mødet – og vi står gerne ved din side, også når livet gør ondt.
Vi arbejder med stress, angst, høj begavelse, sorg, traumer, ADHD, autisme og de særlige udfordringer, som kan følge med det at være neurodivergent – også når du er pårørende eller partner.
Vi er stolte af at være et specialiseret psykologteam, hvor vi alle er kliniske psykologer (autoriserede) som er højtuddannede og har mange års erfaring inden for netop disse områder.
Hvad kan vi hjælpe dig med?
Brug et par minutter af din tid – så hjælper vi dig med at finde den rette vej videre.
I boksene kan du læse om de behandlingsområder, vi er specialiserede i, og få et indblik i den hjælp, vi kan tilbyde.
Klik på den boks, der passer bedst til det, som du ønsker hjælp til, og læs mere om, hvordan vi kan hjælpe dig.
Søger du terapi til ADHD eller ADD? Vi tilbyder evidensbaseret terapi med fokus på selvforståelse, psykoedukation, RSD, følelsesregulering, impulskontrol og praktiske strategier, der gør hverdagen lettere.
Få støtte til autisme og AuDHD med fokus på sensoriske strategier, stresshåndtering, sociale udfordringer og øget trivsel. Vi tager udgangspunkt i dine styrker og behov – ikke tilpasning for enhver pris.
Oplever du angst, stress eller tankemylder? Vi tilbyder professionel terapi, der hjælper dig med at finde ro, håndtere svære tanker og styrke din mentale trivsel i hverdagen.
Få hjælp med EMDR-terapi og traumeterapi til PTSD, choktraumer og udviklingstraumer. Vi kombinerer EMDR med stabilisering og traumefokuseret terapi, så du kan bearbejde traumatiske oplevelser og genfinde ro, balance og trivsel.
Eksistentiel terapi hjælper dig, der oplever en livskrise, sorg, identitetskrise eller tvivl om mening og retning i livet. Sammen arbejder vi med livsvalg, værdier, ansvar og personlig udvikling, så du kan skabe større klarhed, balance og livskvalitet.
Vi tilbyder faglig supervision til psykologer, psykoterapeuter, behandlingsinstitutioner, kommuner, PPR, læger og andre fagprofessionelle. Vi tilbyder individuel supervision, gruppesupervision og teamsupervision med fokus på faglig udvikling, refleksion, trivsel og høj kvalitet i arbejdet.
Psykologer med specialviden: Vi har alle mange års erfaring med ADHD, Autisme, neurodivergens, traumer, EMDR og eksistentielle temaer.
Ekspertviden i øjenhøjde: Vi oversætter forskning til praksis, så du får konkrete værktøjer – ikke kun samtaler.
Individuelle forløb: Behandling tilpasses dine mål, funktionsniveau og hverdagskontekst.
Tilgængelighed: Klinik tæt på København i Hellerup samt fleksible online sessioner.
Sikker kvalitet: Løbende supervision og efteruddannelse, tydelige mål og evaluering undervejs.
Online terapi: Kan du ikke møde fysisk? Vælg online terapi med samme kvalitet og fortrolighed. Særligt velegnet ved neurodivergens, hvor hjemmemiljø kan give større ro og overskud.
Ja. Vi hjælper ved mistanke om ADHD, autisme og anden neurodivergens. Mange henvender sig til os med mistanke om ADHD, ADD, autisme eller AuDHD uden at have en diagnose. Vi tilbyder faglig afklaring, målrettet udredning og individuelle strategier, så du kan få den rette hjælp og støtte – også før en eventuel diagnose.
Antallet af terapisessioner afhænger af dine mål, behov og problemstilling. Ved afgrænsede udfordringer kan et terapiforløb ofte bestå af 5–8 sessioner, mens behandling af komplekse traumer, PTSD eller flere samtidige problemstillinger typisk kræver et længere forløb. Vi evaluerer løbende din udvikling og tilpasser terapien, så den matcher dine mål og de forandringer, du ønsker i dit liv.
Traumeterapi er en samlet behandlingsform, der hjælper med at stabilisere, bearbejde og integrere traumatiske oplevelser. EMDR-terapi (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) er en evidensbaseret metode inden for traumebehandling, som ofte anvendes til behandling af PTSD, choktraumer og andre traumereaktioner. EMDR er derfor én af flere metoder, der kan indgå i et individuelt tilpasset traumeforløb.
Ja. Vi tilbyder pårørendesamtaler og rådgivning til familier og andre pårørende til personer med ADHD, ADD, autisme og AuDHD. Samtalerne giver øget forståelse for neurodivergens, konkrete redskaber til hverdagen og viden om, hvordan I bedst kan støtte hinanden. Målet er at skabe bedre trivsel, kommunikation og samarbejde for hele familien.
Ja, mange kan få tilskud til terapi gennem deres sundhedsforsikring eller arbejdsplads. Mulighederne afhænger af din forsikring og eventuelle personaleordninger. På vores hjemmeside kan du læse mere om tilskud, sundhedsforsikringer og dine muligheder for at få dækket hele eller dele af dit terapiforløb.
Hos MinTerapi Specialpsykologklinik har vi samlet det dygtigste team af psykologer i Hellerup.
Alle psykologerne i klinikken er meget erfarne og fagligt kompetente i det psykologiske rum, med mange års erfaring.
Vores mål i klinikken er, at skabe det bedste faglige fællesskab, hvor vi hele tiden udvikler og og lærer af hinanden.
Vi tror på, at et fagligt stærkt miljø, skaber den bedste psykolog for dig.
Hos os vil du blive mødt med nysgerrighed, åbenhed og faglighed.
Vil du gerne i gang med terapi og psykologhjælp hjemmefra din egen bolig lyder godt? Så tilbyder …
Find en oversigt over vores priser, afbudsregler, finde vej til vores klinik og tilskudsmuligheder. Er du i tvivl om …
Download måske Danmarks mest populære e-bog om ADHD strategier og så er den samtidig gratis …
Psykologklinik MinTerapi i Hellerup – tæt på København
Siri har på en meget professionel og diskret måde, håndteret min datter og hendes forskellige udfordringer. Vi har set et hurtigt skift i min datters tilgang til hendes problemer, vi modtager mange forskellige input og øvelser og vi har set hurtige resultater efter vi har anvendt disse. Vi er meget taknemmelige for den hjælp vi hidtil har modtaget.
Siri er fantastisk. Hun lytter, dømmer aldrig og man føler sig hjulpet gang efter gang. Uanset proces. Hun har erfaring indenfor SÅ mange områder (hun ved noget om alt..) og hun møder én der hvor man er, samt skaber struktur for udvikling. Det kræver tålmodighed og tillid at finde den rette, og jeg er taknemmelig for, at hun er blevet min “one and only” go-to person, når jeg har brug for ekstra støtte eller guidance i livet. I min optik finder man ikke dygtigere.
Artikler & inspiration
At finde den rette psykolog i København kan føles som en stor beslutning. Der…
Måske har du mødt burnout, hvor dit nervesystem siger stop – har du overvejet…
Mange kvinder går gennem store dele af deres liv med følelsen af at være…
Billederne ovenfor er AI-genererede ved hjælp af ChatGPT og er baseret på oplysninger, tekst og offentligt tilgængelige billeder fra de respektive virksomheders offentlige hjemmesider og øvrige offentlige kilder. Billederne er alene illustrative og der tages forbehold for fejl og mangler.
MinTerapi anvender cookies. Cookies indeholder information, som kan bruges til f.eks. statistik, registrering af hvilken browser en bruger benytter, m.v. Den information, vi indsamler via cookies, bliver udelukkende brugt internt i MinTerapi. En cookie på MinTerapi kan ikke indsamle oplysninger på din computer, og den kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer. Hvis du ikke er interesseret i, at cookies bliver lagret på din computer, skal du ændre indstillinger i din browser. Læs mere
