Er dit nervesystem overtændt? Stress, angst og lettere depression? Oplever du, at du reagerer ekstra følsomt på lyde eller pludselige bevægelser. Får du pludselige svedeture, bliver du irriteret eller mere frustreret og presset end sædvanligt. Du har måske en fornemmelse af uro i kroppen, sitren eller ubehag. Du er begyndt at skærme dig selv fra […]