Positiv affirmation kan være din vej til glæde Alle mennesker har et ønske om at være glade og leve et lykkeligt liv. I denne blog dykker jeg ned i, hvad du selv kan gøre for at skabe mere glæde i dit liv. Der er i selvhjælpsbøger en tendens til at være fortaler for kraften af […]
Vision Board – lær at fastholde din retning
Hvad er formålet med at lave et vision board? I tidligere blogs har jeg nævnt, at jeg selv bruger vision board til at hjælpe mig med at fastholde min retning hen mod det mål som jeg har sat mig. Min egen erfaring er at uden en klar vision for mit mål kommer jeg til at […]
Skab forandring
Skab forandring i andre – en kunstform Har du nogensinde overvejet, hvordan du skaber forandring i andre? Hvorfor har andre så meget modstand mod forandring? Har du kæmpet med at få din kæreste til at hænge sit håndklæde op på knagen efter han har været i bad? Eller har du ønsket, at du vidste, hvordan […]
Manipulation – i kærlighedens navn
“Først bliver de forelsket, så bliver de syge af det, så holder sygdommen dem sammen.” — Leif Panduro Gaslighting Du har måske hørt om ‘gaslighting’? I 1930’erne var der et skuespil som senere blev til en film. Både skuespillet og filmen hed Gaslight. Stykket gik ud på at manden var manipulerende og manipulerede hans kone […]
Psykolog – Din bedste version af dig?
Hvem vil du være? Den bedste version af dig – hvem er det?
Styrk din stemme og få mere ud af dit liv
– Bliv hørt – Træn stemmen – Træn dit åndedræt – Du synes, at du siger tingene højt, du synes at du er tydelig igen og igen. Alligevel er det som om, at du ikke bliver hørt. Du sidder og tænker, når andre siger noget til mødet, at det har du da lige sagt, eller […]
Manipulation – i kærlighedens navn
“Først bliver de forelsket, så bliver de syge af det, så holder sygdommen dem sammen.” — Leif Panduro Gaslighting Du har måske hørt om ‘gaslighting’? I 1930’erne var der et skuespil som senere blev til en film. Både skuespillet og filmen hed Gaslight. Stykket gik ud på at manden var manipulerende og manipulerede hans kone […]
