Tips til at styre din hyperfokus

Læste du den sidste blog om hyperfokus? Og kunne du genkende dig selv i den? Det fantastiske ved at være i hyperfokus? Men også bagsiden af medaljen? Læs med her om nogle simple tips til at styre din hyperfokus. Hvad med børn og hyperfokus? Kontakt os gerne hvis du ønsker hjælp til at finde din […]

Den hyperfokuserede ADHD- kvinde

Hyperfokus – hvad er det? Hyperfokus er et ekstremt højt opmærksomhedsniveau som kan vare i flere timer. Du koncentrerer dig om noget så intenst, at du mister opmærksomhed på alt det, der foregår udenfor og inden i dig. Du opdager ikke, at du skal tisse, er sulten, er tørstig eller er træt. Du lukker af […]

MinTerapi anvender cookies. Cookies indeholder information, som kan bruges til f.eks. statistik, registrering af hvilken browser en bruger benytter, m.v. Den information, vi indsamler via cookies, bliver udelukkende brugt internt i MinTerapi. En cookie på MinTerapi kan ikke indsamle oplysninger på din computer, og den kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer. Hvis du ikke er interesseret i, at cookies bliver lagret på din computer, skal du ændre indstillinger i din browser.  Læs mere