Mindsk din Positivitet og Oplev mindre Stress Hvordan hænger positivitet og stress sammen? Overskriften provokerer dig måske? Du tænker, at det er sundt at være positiv og gå ind til ting med et positivt mindset. Hvordan kan det at du er positivt indstillet til ting give dig stress? Det burde da give dig mindre stress […]
Skab forandring
Skab forandring i andre – en kunstform Har du nogensinde overvejet, hvordan du skaber forandring i andre? Hvorfor har andre så meget modstand mod forandring? Har du kæmpet med at få din kæreste til at hænge sit håndklæde op på knagen efter han har været i bad? Eller har du ønsket, at du vidste, hvordan […]
Dating – de 10 bedste spørgsmål du kan stille
De 10 bedste datingspørgsmål Har du nogensinde tænkt over, hvilke gode spørgsmål du kan stille, når du dater? Det har vi nørdet i og fundet frem til de 10 bedste dating-spørgsmål du kan stille, når du vil vide om den du dater, kan elske dig på den måde som du ønsker at blive elsket. Det […]
5 måder til håndtering af svære tanker og følelser
Vi oplever allesammen perioder i livet med svære tanker og følelser. Nogle gange kan vi ikke selv håndtere de svære tanker og følelser på en hensigtsmæssig måde, og der kan skabes tankerul og følelsesmæssige rutsjebaner, som vi ikke føler vi kan vælge at stå af. Her kan psykologiske redskaber og opmærksomheder hjælpe til at vi […]
