Positiv affirmation kan være din vej til glæde Alle mennesker har et ønske om at være glade og leve et lykkeligt liv. I denne blog dykker jeg ned i, hvad du selv kan gøre for at skabe mere glæde i dit liv. Der er i selvhjælpsbøger en tendens til at være fortaler for kraften af […]
Hjernens stoffer
Dopamin, Serotonin, Oxytocin og Endorfiner Lykke, tilfredshed, begejstring, glæde, varme helt inden i. Hvad er det lige der foregår der oppe i vores hjerne, når vi oplever de følelser? Her er en simpel oversigt og indblik i, hvad der aktiverer de forskellige neurotransmittere i din hjerne. Du kan selv – eller kan du? Du kan […]
