Sorg – når de svære dage rammer
Sorg over at miste en du har kær “I dag er en svær dag,” sagde Plys. Der var en pause. “Vil du tale om det?” spurgte Grisling. ”Nej,” sagde Plys lidt efter. “Nej, det tror jeg ikke.” ”Det er okay,” sagde Grisling, og kom hen og satte sig ved siden af sin ven. “Hvad laver du?” spurgte Plys. ”Ingenting” sagde Grisling. […]
Sorg – skriveøvelse
Øvelser i forhold til sorgproces At skrive ned kan være en måde at bearbejde ens sorgproces på. Sorgen er altid i bølger, hvor du starter med chokket over dit tab, dernæst går du hen til sorgen og vreden og går lidt frem og tilbage i det felt. Til slut bliver du en anden end den […]
Sorg og glæde
Sorg – men hvordan? Som psykolog møder vi nogle gange mennesker i sorg. Hvordan vi som mennesker takler sorg, er meget forskelligt og styres af blandt andet vores kerneantagelser, som vi nogle gange har helt tilbage fra barndommen. Hvordan oplever du tristhed og sorg? En knugende fornemmelse i brystet eller maven eller en anden form […]
