Dopamin, Serotonin, Oxytocin og Endorfiner Lykke, tilfredshed, begejstring, glæde, varme helt inden i. Hvad er det lige der foregår der oppe i vores hjerne, når vi oplever de følelser? Her er en simpel oversigt og…
Posts TaggedTræn din hjerne
Træn din hjerne – opmærksomhed og nærvær
Styrk din egen power – Træn dit nærvær – Træn din opmærksomhed – Finder du dig selv i situationer hvor du oplever at du ikke kan være nærværende. Du føler dig ukoncentreret og misser pointer…