Egenomsorg og livsstil
Er du god til at drage omsorg for andre? Hvad med dig selv? Hvordan drager du omsorg for dig selv?
Læs med på bloggen og få adgang til øvelser i egenomsorg. Psykologklinik i Hellerup og Hornbæk
Egenomsorg – forhindre stress
Egenomsorgs-ritual – hvad er dit?
ADHD-Bog: Litteratur anbefalinger
Kapitel 15 Litteraturanbefalinger Der findes så meget godt skrevet Du kan læse mere og fordybe dig i lige præcis det område du har svært ved, eller du savnede blev uddybet mere i denne bog. Der er så meget fantastisk litteratur derude. Jeg vil anbefale dig at søge mere viden om det, du er blevet nysgerrig […]
Psykolog – Du er ikke vigtig!
Psykologien bag at føle dig vigtig og elsket. Læs med hvordan din tidlige opvækst påvirker din oplevelse af at være vigtig og elsket
