Hvor kan du øve dig? I perioder af vores liv beslutter vi, at vi vil forandre på vaner, handlemåder eller mønstre. Disse forandringer kan sætte svære og problematiske spor i vores relationer. Det kan selvfølgelig…
Browsing CategoryLise Liv
Sameksistensen af følelser
Hvilke følelser har jeg på samme tid Som mennesker har vi følelser, hvilket er det, som gør os særlige som mennesker. Vores følelsesliv er komplekst og tæt forbundet med vores tanker. Vi kan lagre information…
Flyt fokus – opmærksomhedstræning
Tillad det som er og flyt opmærksomheden Indenfor den psykologiske felt har man i mange år arbejdet med opmærksomheden som genstand for ændring af tanke eller handlemønstre. Hvad vi retter vores opmærksomhed mod, påvirker vores…
Robust – når du står over for livstruende sygdom?
Pårørende til en der livstruende syg? Pårørende til et menneske med en livstruende sygdom – kræft, terminal cancer, alvorlige hjerteproblemer, kroniske sygdomme – er mildt sagt en komplekst rolle at stå i Der kan være…
Psykolog i København med ydernummer?
Henvisning til psykolog. Hvordan finder jeg en god psykolog? Hvor kan jeg bruge min henvisning? Hvor lang er ventetiden på en psykolog med ydernummer?
Online terapi- psykolog
Online terapi med erfarne psykologer
Angst – Stress – Depression?
Er dit nervesystem overtændt? Stress, angst og lettere depression? Oplever du, at du reagerer ekstra følsomt på lyde eller pludselige bevægelser. Får du pludselige svedeture, bliver du irriteret eller mere frustreret og presset end sædvanligt….
Online terapi hos psykolog
Effekten af online terapi? Corona har påvirket mødet mellem klient og psykolog, da det i en længere periode har været nødvendigt at mødes på andre måder end ansigt til ansigt. Herunder er videokonsultationer og telefonsamtaler…
Ung – hvad vil du i fremtiden?
Er det forkert ikke at vide, hvad du vil, når du er ung? “Jeg ved ikke hvad jeg vil” – er det et problem ? Kan du genkende det? At føle du burde vide, hvad…
Ung – hvem er jeg?
Overgange i livet – Hvem er jeg ? Angst for livet Vi kan tale om flere overgange i vores liv og ofte er disse overgange hæftet sammen med livsomstændigheder, som overgangen fra barn-ung-voksen, fra yngre…