Er dit nervesystem overtændt? Stress, angst og lettere depression? Oplever du, at du reagerer ekstra følsomt på lyde eller pludselige bevægelser. Får du pludselige svedeture, bliver du irriteret eller mere frustreret og presset end sædvanligt….
Posts TaggedStress
Stress og lykke
Hvad sker der med lykken? Var det ikke meningen, at lykke stod og ventede på mig rundt om næste hjørne? I så fald er den meget lunefuld.Jeg bør måske være taknemmelig for det jeg har?…
Strategier til at holde dig i balance
Stress – strategier til at holde dig i balance